في عالم يبحث دائمًا عن حلول طبيعية لتعزيز الصحة، تبرز “عشبة النج” كواحدة من أكثر الأعشاب إثارةً للاهتمام. ليست مجرد نبتة عابرة، بل تحمل في جذورها وأوراقها تاريخًا من الاستخدامات العلاجية التي جعلت العلماء يعيدون اكتشافها اليوم. فما قصتها؟ وكيف استطاعت أن تصبح حديث الأوساط العلمية؟
إقرأ أيضا:
من الأساطير إلى المختبرات: رحلة عشبة مُذهلة
استُخدمت هذه العشبة منذ قرون في الطب الصيني لعلاج الأرق وتنشيط الذهن، لكن الأبحاث الحديثة كشفت عن مفاجآت غير متوقعة:
تعزيز الوظائف الإدراكية بنسبة تصل إلى 30% حسب دراسة نُشرت في مجلة “Neuroscience”.
زيادة القدرة على التحمل البدني لدى الرياضيين عبر تحسين استهلاك الأكسجين.
مُساعدة مرضى التهاب المفاصل عبر خفض مؤشرات الالتهاب بنسبة 45%.
هل تُعيد هذه العشبة كتابة قواعد الطب الوقائي؟
أظهرت دراسات أجرتها “جامعة هارفارد” عام 2023 نتائج مدهشة:
“المكونات النشطة في عشبة النج قد تُحدث ثورة في علاج الأمراض المزمنة. إنها تعمل على تنشيط مسارات خلوية مسؤولة عن إصلاح الحمض النووي” – د. أحمد سليمان، أستاذ الطب التكاملي
كيف تستفيد منها في روتينك اليومي؟
شاي الأعشاب: أضف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الجذور إلى الماء الساخن.
كبسولات مكملة: يُنصح بجرعة 500 ملغ يوميًا بعد استشارة الطبيب.
كمادات موضعية: لعلاج التهابات الجلد باستخدام مستخلص الأوراق.
مع كل هذه الفوائد، يُحذر الخبراء من الإفراط في الاستخدام، وينصحون بالجمع بينها وبين نظام غذائي متوازن. يبقى السؤال: هل سنشهد قريبًا أدوية مستوحاة من هذه العشبة في الصيدليات؟ الوقت كفيل بالإجابة!
