سلمى حايك
شارك الخبر عبر:

تصدرت النجمة سلمى حايك محركات البحث بعد واقعة غير متوقعة بينها وبين النجمة نيكول كيدمان، خلال حضورهما عرض أزياء دار Balenciaga في أسبوع الموضة في باريس. التقطت عدسات المصورين مشادة بين النجمتين، حيث حاولت سلمى تعديل وقفة نيكول لالتقاط صورة مع النجمة كاتي بيري، ما أثار انزعاج نيكول وشعورها بالتوتر.

إقرأ أيضا:

حظك اليوم برج الحوت: الحب أقرب مما تظن ونصائح صحية مهمة

مسلسل “حمود وأبوه” يتصدر الترند السعودي… صراع الأجيال في قالب كوميدي اجتماعي

هاريسون فورد يحقق إنجازاً تاريخياً: أول ترشيح لجائزة إيمي في مسيرته عن مسلسل Shrinking

ترامب يثير الجدل بسبب حالته الصحية بعد ظهوره الأخير المثير

بعد طلاقها الأخير… جينيفر لوبيز تعلن لجمهورها: “انتهيت من فكرة الزواج نهائياً!”

إيما واتسون وزوي وناميكر تحت طائلة القانون: حظر قيادة وغرامات بسبب مخالفات السرعة في بريطانيا

هالة صدقي تسخر من مهاجميها: “اسمها كله شر شر شر”

حكم قضائي ضد منى زكي بسبب بيع شقة مرهونة بالمهندسين… التفاصيل الكاملة وأسباب الغرامة

فيديو طرد الأرواح في قرية إيطالية يشعل “تيك توك”: حقيقة مرعبة أم خدعة ذكية بالذكاء الاصطناعي؟

حادث دهشور: شيماء سيف تنجو بأعجوبة والسائق يفر

أسباب رشاقة سلمى حايك

إلى جانب حضورها الفعال في عالم الموضة، تتمتع سلمى حايك برشاقة لافتة، وذلك بفضل مجموعة من العادات الصحية التي تحرص على اتباعها، كما أوضحت في تصريحاتها الصحفية.

سلمى حايك

1. ممارسة التمارين الرياضية

سلمى حايك تمارس التمارين بانتظام مرة كل شهر، وتحرص على القيام بحركات بسيطة يوميًا حتى أثناء غسل أسنانها، كما تمارس اليوغا لتقوية عضلاتها.

2. الرقص ضمن التدريبات

تدمج سلمى حايك الرقص في نشاطاتها البدنية، مما يساعدها على الشعور بالسعادة والحفاظ على لياقتها.

3. النشاط البدني مع كلابها

تحرص على المشي مع كلابها، ما يساعدها على الحفاظ على نشاطها البدني ورشاقتها.

4. ممارسة السباحة

تستمتع سلمى بممارسة السباحة في الصباح، إلى جانب رفع الأثقال، مما يحافظ على لياقتها البدنية.

5. تناول الأطعمة المفضلة

رغم أنها لا تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا، تحرص سلمى على تناول أطعمة ذات سعرات حرارية متوازنة.

6. جلسات التدليك

تحافظ سلمى على رشاقتها وصحة عضلاتها من خلال جلسات التدليك التي تنشط الدورة الدموية وتُمد الجسم بالأكسجين.

شارك الخبر عبر:

قد يعجبك أيضا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *