كشفت دراسة حديثة أجرتها مؤسسة النوم الخيرية البريطانية أن الاستيقاظ المتكرر قبل موعد المنبه قد لا يكون مجرد عادة أو قلق نفسي، بل قد يُشير إلى علامة مبكرة للإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية، وهو اضطراب هرموني يؤثر على توازن الجسم وقد يؤدي إلى مشاكل قلبية خطيرة إن لم يُعالج مبكرًا.
إقرأ أيضا:
⚠️ كيف يربط العلم بين الاستيقاظ المبكر وفرط نشاط الغدة الدرقية؟
قال الدكتور غوراف أغاروال، أخصائي الاضطرابات الهرمونية وأحد المشاركين في الدراسة:
“يتسبب فرط نشاط الغدة الدرقية في إفراز هرمونات تحفز الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى الشعور بالتوتر والاستيقاظ المبكر دون سبب واضح، حتى عندما لا يكون هناك أي محفز خارجي.”
وبحسب الدراسة، فإن هذه الحالة تسبب فرطًا في تنبيه الجسم والدماغ، مما يعيق النوم العميق ويؤدي إلى استيقاظ متكرر أو مبكر.
👩⚕️ من هم الأكثر عرضة للإصابة؟
يصيب فرط نشاط الغدة الدرقية شخصًا واحدًا من كل 100 شخص.
النساء أكثر عرضة للإصابة، خاصة في الفئة العمرية ما بين 20 إلى 40 عامًا.
من أبرز الأعراض المصاحبة أيضًا: القلق، خسارة الوزن، تسارع ضربات القلب، والتعرق الزائد.
⏰ لا تهمل هذه العلامة البسيطة
إذا لاحظت أنك تستيقظ قبل رنين المنبه بانتظام، وتشعر بالقلق أو التوتر دون مبرر، فقد يكون من المفيد مراجعة الطبيب وإجراء فحص لهرمونات الغدة الدرقية. الاكتشاف المبكر مفتاح الوقاية من مضاعفات صحية أكثر تعقيدًا.
