في خطوة جديدة تهدف إلى تعزيز صحة المستخدمين ورفاههم، أعلنت منصة التواصل الاجتماعي الشهيرة “تيك توك” عن إضافة خاصية مبتكرة تقدم مجموعة من تدريبات التأمل والاسترخاء داخل التطبيق.
إقرأ أيضا:
وقد بدأت الشركة في وقت سابق من العام الحالي باختبار هذه التدريبات مع مجموعة من المراهقين، قبل أن تقرر إتاحتها الآن لجميع مستخدمي التطبيق.
تستهدف هذه الخاصية الجديدة بشكل أساسي مساعدة المستخدمين على تحسين جودة نومهم وتشجيعهم على إغلاق التطبيق عند تصفحه في ساعات متأخرة من الليل والانتقال إلى النوم بهدوء.
وبالنسبة للمستخدمين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا، ستعمل هذه الخاصية بشكل تلقائي. فإذا كان المستخدم المراهق نشطًا على التطبيق بعد الساعة العاشرة مساءً، سيتم إيقاف عرض مقاطع الفيديو الجديدة تلقائيًا، وستظهر له شاشة تعرض تدريبًا للتأمل مصحوبًا بموسيقى هادئة لتشجيعه على الاسترخاء.
تجربة مهدئة للأعصاب وتشجيع على النوم الصحي:
تقدم خاصية التأمل الجديدة شاشة مريحة للعينين بألوان هادئة، مصحوبة بموسيقى خفيفة تبعث على الاسترخاء وتدريبات موجهة للتنفس المنتظم.
وإذا اختار المستخدم المراهق تجاهل هذه الرسالة الأولية والاستمرار في استخدام التطبيق، فستظهر له رسالة أخرى بملء الشاشة تذكره بضرورة الخلود إلى النوم وأهمية الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
تأتي هذه الخطوة في إطار جهود “تيك توك” المستمرة خلال السنوات القليلة الماضية لإضافة العديد من الخصائص والأدوات التي تستهدف الحفاظ على صحة وسلامة المستخدمين المراهقين، وذلك استجابة للمخاوف المتزايدة بشأن الآثار السلبية المحتملة للإفراط في استخدام التطبيق على هذه الفئة العمرية.
وتُعد خاصية التأمل الجديدة أحدث محاولة من جانب الشركة لاسترضاء أعضاء البرلمانات والجهات التنظيمية التي توجه انتقادات متزايدة للتطبيق وتأثيره على الشباب.
تفعيل اختياري للبالغين ومبادرة لدعم الصحة النفسية:
في الوقت نفسه، يمكن للمستخدمين البالغين الراغبين في الاستفادة من هذه الخاصية الجديدة تفعيلها يدويًا من خلال صفحة إعدادات الشاشة داخل التطبيق.
ومن خلال هذه الصفحة، يمكن للمستخدم اختيار خاصية “ساعات النوم”، بالإضافة إلى تحديد الساعة المحددة التي يرغب في ظهور رسالة التأمل والاسترخاء فيها كل ليلة لتذكيره بموعد النوم.
بالإضافة إلى هذه الخاصية الجديدة، أعلنت شركة “تيك توك” عن عزمها التبرع بمبلغ 2.3 مليون دولار أمريكي في شكل إعلانات ممولة لحساب 31 منظمة غير ربحية معنية
بالصحة العقلية والنفسية في 19 دولة حول العالم، وذلك من خلال “صندوق التوعية بالصحة العقلية” التابع للشركة.
تُظهر هذه المبادرات المتعددة التزام “تيك توك” المتزايد بمسؤوليتها الاجتماعية تجاه مستخدميها، وخاصة فئة الشباب، وسعيها لتقديم أدوات وموارد تساهم في تعزيز صحتهم ورفاههم بشكل شامل.
