أثارت الفنانة المصرية منة فضالي ضجة واسعة في أحدث ظهور لها بعد أن خسرت الكثير من وزنها لتصل إلى 49 كيلوغرامًا فقط، في تغيير جذري لشكلها مقارنة بإطلالاتها السابقة. جمهورها عبّر عن دهشته وإعجابه بقدرتها على استعادة رشاقتها بهذا الشكل اللافت.
إقرأ أيضا:
هذا هو سر فقدان منة فضالي للوزن.. بدون حقن أو عمليات
أكدت منة فضالي خلال تصريحات تلفزيونية أنها لم تلجأ لأي حقن أو أدوية للتنحيف، مشيرة إلى أن التحول الذي حققته كان ناتجًا عن نظام غذائي صحي بسيط ومستمر، قائلة:
“أنا خاسة أوي، بقيت 49 كيلو، عشان بتبع نظام غذائي صحي”.
وأوضحت أن طريقتها في الحفاظ على الرشاقة تتلخص في العادات التالية:
تناول كميات معتدلة من الطعام
عدم تناول العشاء
شرب كميات وفيرة من الماء
النوم المبكر
الإكثار من الفاكهة
لماذا نجح نظام منة فضالي في فقدان الوزن؟
ما يُميز أسلوب منة فضالي أنه ليس مجرد دايت مؤقت، بل هو أسلوب حياة متكامل. فالتحكم في كميات الطعام وتجنب العشاء يساعدان في تقليل السعرات الحرارية، في حين يُساهم شرب الماء والنوم المنتظم في تحسين عملية الأيض وحرق الدهون.
كما أن التركيز على الفاكهة يُزوّد الجسم بالفيتامينات والألياف، ما يرفع الشعور بالشبع ويحسّن عملية الهضم، مما يجعل النظام فعالًا وصحيًا في الوقت نفسه.
الجمهور يشبه منة فضالي بسعاد حسني
تكرر في الآونة الأخيرة تشبيه منة فضالي بالنجمة الراحلة سعاد حسني، وهو ما علّقت عليه الفنانة بتواضع، معربة عن شرفها بهذا التشبيه، لكنها أكدت:
“ما فيش حد زي سعاد حسني، أنا كان نفسي أقدم إحدى شخصياتها، لكني لست هي”.
هذا الرد يظهر احترام منة للإرث الفني الكبير، ويبرز في الوقت ذاته رغبتها في تقديم شخصيتها الفنية المستقلة.
منة فضالي تواصل تألقها فنيًا
على الصعيد الفني، شاركت منة فضالي مؤخرًا في مسلسل “سيد الناس” إلى جانب نخبة من النجوم أبرزهم:
عمرو سعد، إلهام شاهين، أحمد زاهر، أحمد رزق، ريم مصطفى، تحت قيادة المخرج محمد سامي.
هذا التوازن بين حياتها الصحية والمهنية يبرز صورة الفنانة المتكاملة، التي تهتم بمظهرها ولياقتها إلى جانب أدائها الفني.
