مع دخول موسم الشتاء وتقلّب الأجواء، يكثر تساؤل الأمهات: “كيف أعرف أن طفلي داخله برد؟” وهو سؤال طبيعي تمامًا، خاصة أن الأطفال أكثر عرضة لنزلات البرد بسبب ضعف جهازهم المناعي مقارنة بالبالغين. لذا، من المهم معرفة علامات إصابة الطفل بالبرد وأفضل طرق التعامل معه لحمايته من المضاعفات.
إقرأ أيضا:
في هذا الدليل، سنعرّفكِ على أبرز أعراض البرد عند الأطفال، كيفية إخراجه من الجسم، إضافة إلى علامات الاختناق التي قد تصيب الرضّع بسبب تراكم الإفرازات. وسنقدّم نصائح طبية علمية مستندة إلى أحدث الأبحاث.
🧊 ما هي علامات البرد عند الأطفال؟
أول ما قد تلاحظينه عند إصابة طفلك بالبرد هو تغيّره المفاجئ في المزاج والسلوك، إلى جانب الأعراض التالية:
سيلان الأنف واحتقانه: البداية عادة تكون بمخاط شفاف ثم يصبح أكثر سماكة.
ارتفاع خفيف في الحرارة: غالبًا لا يتعدى 38.5 درجة مئوية.
سعال (جاف أو رطب): ويزداد خاصة خلال الليل.
العطس المستمر: علامة على التهاب الجهاز التنفسي العلوي.
الخمول وضعف النشاط: بسبب تعب الجسم من مقاومة الفيروس.
فقدان الشهية: الطفل يرفض الأكل أو الشرب.
احمرار العينين ودموع متواصلة.
🔎 وفقًا لـ American Academy of Pediatrics، تدوم هذه الأعراض غالبًا من 7 إلى 10 أيام، ويجب مراقبتها بدقة خاصة لدى الرضع.
🌿 كيف أُخرج البرد من جسم طفلي بطريقة آمنة؟
علاج البرد لا يعني قتل الفيروس فورًا، بل تقوية المناعة وتخفيف الأعراض، من خلال خطوات بسيطة وفعالة:
🛌 الراحة والنوم الكافي لتعزيز مقاومة الجسم.
💧 شرب السوائل بكثرة (ماء، عصائر طبيعية) لتعويض فقدان السوائل.
🧂 المحلول الملحي للأنف لتقليل الاحتقان.
🌬️ استنشاق البخار لفتح الممرات الهوائية وتخفيف الكحة.
🚫 تجنّب الأدوية العشوائية وخاصة المضادات الحيوية دون وصفة.
🍊 فيتامين C والزنك لدعم الجهاز المناعي.
🛏️ رفع رأس الطفل أثناء النوم لتخفيف الكحة وتحسين التنفس.
🚨 أعراض اختناق الرضيع بسبب تراكم الإفرازات
من أخطر مضاعفات البرد عند الرضع هو الاختناق، لذا عليكِ الانتباه جيدًا إلى هذه الإشارات:
تنفس سريع أو صعوبة في التنفس.
ازرقاق الشفاه أو شحوب الوجه.
ضعف الرضاعة أو رفضها تمامًا.
بكاء مستمر غير مفسَّر.
تغيّر في الصوت أو بحة ملحوظة.
📌 تنبيه هام: هذه العلامات تستدعي التوجه للطبيب فورًا لتجنب مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي.
🧠 ملاحظات مهمة للأمهات
الإجابة عن سؤال “كيف أعرف أن طفلي داخله برد؟” تبدأ من الانتباه للتغيرات البسيطة. فكل عرض صغير هو رسالة من جسد الطفل، ويجب التصرف فورًا عند ملاحظة:
نوم متقطّع.
قلة النشاط.
عزوف عن الطعام.
📝 الخلاصة
نزلات البرد شائعة بين الأطفال، لكنها ليست خطيرة إذا تم التعامل معها بوعي وهدوء. اعتمدي على الراحة، التغذية الجيدة، والإشراف الطبي عند الحاجة. فالعلاج لا يكون دوائيًا فقط، بل بالحب والاحتواء والطمأنينة التي تمنحينها لطفلك، وهي عوامل تسرّع شفاءه أكثر من أي دواء.
