يعاني الكثير من الأشخاص من مرض السكري خاصة النوع الثاني الذي يرتبط بارتفاع مستوى السكر التراكمي في الدم مما يجعلهم يعتمدون على الأدوية والحقن لتنظيم مستويات السكر لكن المفاجأة أن هناك مكونات طبيعية متوفرة في كل بيت أثبتت فعاليتها في خفض السكر التراكمي بسرعة وبدون أي آثار جانبية.
إقرأ أيضا
مكون طبيعي قوي يخفض السكر بسرعة
تشير الدراسات الحديثة إلى أن بعض المكونات الطبيعية مثل القرفة والحلبة لها تأثير مباشر على خفض مستويات السكر في الدم حيث تعمل القرفة على تحسين استجابة الجسم للأنسولين مما يساعد في تقليل مقاومة الأنسولين وتنظيم مستويات السكر أما الحلبة فهي تحتوي على مركبات طبيعية تعزز امتصاص الجلوكوز في الخلايا مما يقلل من مستوى السكر التراكمي بمرور الوقت.
كيفية استخدام هذه المكونات للحصول على أفضل النتائج
يمكن تحضير مشروب القرفة من خلال غلي أعواد القرفة في الماء وشربه يوميا قبل الوجبات كما يمكن إضافة مسحوق القرفة إلى الأطعمة المختلفة مثل الشوفان أو الزبادي أما الحلبة فيمكن نقع بذورها في الماء طوال الليل وشرب الماء المنقوع صباحا على معدة فارغة أو يمكن تناول الحلبة المطحونة مع الطعام للحصول على فوائدها الكاملة مع الاستمرار على هذه الوصفات يمكن ملاحظة انخفاض ملحوظ في مستويات السكر خلال أسابيع قليلة.
تأثير هذه المكونات مقارنة بإبرة الأنسولين
على الرغم من أن الأنسولين ضروري لبعض مرضى السكري إلا أن الدراسات أثبتت أن القرفة والحلبة يمكن أن تقلل الحاجة إلى الأدوية بشكل كبير بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع السكر التراكمي حيث تعمل هذه المكونات على تحسين استجابة الجسم للأنسولين الطبيعي مما يساعد في تنظيم السكر بدون الحاجة إلى جرعات إضافية لذلك يمكن اعتبارها بديلا طبيعيا فعالا خاصة عند استخدامها مع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني.
